오늘은 혈당 걱정 덜고
맛있게 즐기는 저당 파스타 레시피 알려드릴게요!
[당뇨와건강 경험담&Tip]
파스타에는 12g 정도의 단백질인 글루텐이 들어가 있습니다.
그래서 씹히는 느낌이 밀가루보다 강합니다.
그로인해 혈당 상승을 완만하게 줄여줍니다.
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그래서 씹히는 느낌이 밀가루보다 강합니다.
그로인해 혈당 상승을 완만하게 줄여줍니다.