당건은?
네이버 당뇨와건강 카페
흐릿하게 보이는 시야, 빛이 번지는 느낌
단순한 피로가 아닐 수도 있습니다.
[당뇨와건강 경험담]
현재 이미 망막증 합병증이 왔다고 해도 열심히 혈당 관리하세요.
저의 경우는 20년여 전에 망막증 레이져 시술을 했고 지금까지 눈은 건강합니다.
혈당 관리만이 눈 건강을 지키는 방법입니다.
특히 눈은 혈관 미세하여 합병증이 쉽게 올 수 있는 곳입니다.
눈압을 높이는 아주 강한 운동은 피하시고 유산소 운동과 저중급 근력 운동으로 눈도 보호하시기 바랍니다.
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