No69. 임신성 당뇨 식단 관리법
2025.12.11 14:14

“임신 중 혈당 조절 정말 어렵죠?

하지만 식단만 잘 지켜도 대부분은 안정적으로 관리할 수 있습니다!”

[당뇨와건강 경험담]

임신성 당뇨의 경우 탄수화물이 부족하면 케톤산이 나오는 경우가 많습니다.

당뇨와건강 환우회에서도 케톤 때문에 고생한 임산부가 많았습니다.

해결 방법은 탄수화물을 늘리는 것입니다.

혈당은 인슐린과 가벼운 운동으로 잘 조절해야 합니다.